胡萝卜苹果榨汁后加冰糖加热

这个是很有营养的！
但是最好是别加冰糖！和加热！
榨出来的果汁直接引用就可以了！
对身体有很好的食疗作用！
补充身体需要的维生素！
还美容！

还可以，不过你要是想减肥的话也用不了每天都那样吃，其实说白了，吃什么都减肥，但吃什么都长肥。不知道你有没有听过这句话。不管你吃什么都要记住的是少吃多餐，就可以了，而且不要心急，因为在短时间里减太多了也不好的

光靠这个减肥不合适,只能是补充一些维生素而已