请问在站马步是身体向后倒,怎么办?

首先是要找好平衡感，其次是正确发力，你做任何动作时都要注意你的腰腹随时是紧收的，呼吸要均匀，不要憋气，呵呵平衡感不好的话，慢慢多练练就好了，我认为你还是靠自己发力掌握吧，不要贴着站了，都是日益积累见成效么...

腰杆挺直，力沉腰间，腰骨笔直向上。