我的皮肤到了冬天总是又粗糙又有些疼痛,怎么办才好啊?

可以试试凡士林润肤露。
不过外涂润肤油只是缓解表面的问题，不能从根本上解决你的不舒服。
秋冬季节气温降低，气候干燥、风沙加大，再加人体皮肤粘膜表层既薄、柔韧性又差，很容易引起皮肤干燥不适。近年研究发现，日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥，以及免疫机制差的人比较容易出现干燥的皮肤。建议你从饮食上调理。

1.平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内充足的水份和维生素，能有效地防止皮肤干燥。

2.可在洗脸后，在干燥部位涂些油脂，如婴儿润肤油，凡士林或50%甘油（即纯甘油兑等量水混合后使用）外搽等
。
3.同时，可以服用一些维生素B2，或复合维生素B片，每日3次，维生素C，每次2―3片，每日3次；维生素AD（即益肝油丸）每次2粒，每日3次以及维生素E等。

4.秋冬时分，平日可多吃一些萝卜、新鲜水果，也可以避免发生口唇干裂。

我个人推荐你买一些大骨顿萝卜汤，或者买猪手炖黄豆汤给你母亲喝，一来是补充胶原蛋白，二来是补充维生素B和胡萝卜素（这两种营养元素都是白萝卜和红萝卜富含的，但是两种萝卜不要一起吃）。

用滋润型的护肤油。