买一些用袋子包装的牛奶来喝,用开水冲泡的那种.好吗.
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 12:04:10
对皮肤有没有好处.是否会发胖.
牛奶的质量最好为巴氏奶(超市冷柜内的那种,保质期只有七天),采用巴氏消毒法,营养被最大限度地保留;其次为常温奶(即超市普通货架上的液态奶),采用高温消毒,保质期长达数月,但营养价值不如巴氏奶;奶粉的营养价值最差,因为在干燥过程中营养破坏严重。所以我建议多喝巴氏奶。
牛奶对皮肤一定有好处的,如果怕胖就别在晚上喝了,建议你每天早上喝包牛奶并剩下一点点,等晚上洗脸的时候涂在脸上,过15分钟洗掉。坚持几个月,效果很好的,我试过。
你是说奶粉吧?发胖是肯定的了~
买脱脂的最好
会胖的
买一些用袋子包装的牛奶来喝,用开水冲泡的那种.好吗.
中药可以用开水冲泡喝吗?
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