离高考只有六个月了,可是我学习却老认真不起来,我该怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 00:13:06
有种厌学的感觉,每天都感觉睡眠不足,上课就发呆过去了…我很想考上,该怎么让自己提起精神来呢?(我的成绩平时考,正好能上线,但是是很危险的那种了)

最紧要的是效率,不要整天闷着做书,学习.做一下运动,休息一下,好好调节就可以了

高考能否取得理想成绩,关键在于状态。考生应该把自己的状态调整到最佳。
■生理状态的调整生理状态包括起居、饮食、锻炼、防病、治病。一定意义上说高考也是一次体能的测试,考生在高考前夕、高考过程中一定要保持体能上的最佳状态。睡眠维持在八小时左右,中午要安排一定时间午休,起居的调整最重要的就是要把生物钟按高考时间安排调整过来;饮食的重点是平衡,鱼、肉、蛋、青菜、水果、碳水化合物、水的摄入量要保证,一日三餐,干稀搭配,注意降暑、平燥;徒手操、眼保健操每天上下午各做一次,还可以适当散步、跳绳、打打羽毛球,剧烈的运动要停止,以防外伤。注意卫生,有病及时看医生,不乱吃补品,不吃安眠药。
■心理状态的调整良好的心理品质就好像化学药剂中的催化剂,它可以帮助、促进考生在高考时充分释放知识能量和能力能量。心态调整的重点是自信心,信心的建立有赖于减压,面对如此重大的考试,用平常心去参加一次平常的考试这是最佳心理状态。
■复习状态的调整这一时段的复习要有个周密计划,计划一定要有约束力,要认真落实。一抓中低档试题;二抓薄弱环节,查缺补漏;三抓错误,把模拟考试的错误集中起来,分析、改正;四抓基础知识,进一步梳理、巩固、落实;五抓《考试说明》、抓课本,利用《考试说明》和课本进一步明确考点和能力目标要求。练习、做题要适度,要抽出时间对练习进行反思,包括应试方法、策略及应试心态的反思。
高考是知识的考查、能力的考查、体能的考查、心理品质的考查,高考前的状态调整就是以最佳状态迎接高考的挑战

我也是高三学生,平时想认真却总是提不起劲来,其实父母对我还是很好的,不过我就是那中“三天打鱼,两天晒网”的人,其实我也挺郁闷的,想有动力却不行。我学文科的,背背书还背不好,可能积极性被磋商了吧。其实自己想要就可以了,是不是没说服力啊。有人说现在人的精神就象是泡酸了的牙,稍微打一下就碎掉了。老师也说高考是人生的一道坎。不介意的话,我
QQ591782962,希望能共勉。

玩的开心学的就开心 不信你试试!!
别太压抑自己

你可以听听歌舒缓一下心情