左手不好使 怎么练啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 02:05:43
我身高175公分 体重65公斤 打控位 分位或小前锋（身高不高 一般不打） 弹跳很好 腾空能力很强 在3分线里一步的任何位置都有命中率 并且能强行出手 速度很快 突破很犀利 得分手段很多 一般在比赛中都是对方最好的防守球员防我
可是我发现一个很重要的问题 就是我的左手不行 只能起到辅助作用 运球啊什么的 我都喜欢像右边 问下哪位高手怎么练好左手 使它运球能稳 而且能上篮

我谈一下我怎么练我的右手的，首先是让它干体力活，在生活中，因为一般都不经常用，所以很弱，等变得有力量了，你就会发现，你对用它也不是很有抵触，慢慢的客意去用它，不仅仅是用手，包括手那一面的整个身体，因为身体和大脑是交叉控制的，左边对应着右脑，像被包，提水等，并注意做手部运动，并非要做很多，贵在坚持，我现在右手拿筷子已经半年了，已经感觉不到有什么区别，当然了第一反应还是左手

左手和右脚要一起练的,平时刻意的多用用就会好的!