我想问下.Firefox 2.0 遨游 和世界之窗那个好

没有什么更好，只有那个更适合你自己，我喜欢用firefox，因为它可以定制自己喜欢的功能，不过上手有一定的难度
遨游和世界之窗都是基于ie内核的浏览器，实际上都相当于ie的功能扩展，从口碑上遨游好一点，不过我不是很喜欢用
建议自己试试看，遨游和世界之窗都比较容易上手，firefox就一定要到http://forums.mozine.cn/看看，有助于上手

老实说，这个没有一个明确的说谁好谁不好的。
个人觉得世界之窗就非常适合我。
另外，你说
“最近IE不知道怎么了.
老是弹出来点东西.”
那可能是中毒了，建议用hijackthis查一下。