请高人给个升级方案

不要想了，你这些东西要是换一件的话，其它为了匹配都得换，，
现在从32位升到了64位，
首先CPU的针脚就和现在的主板不相匹配了，
主板当然也和现在的CUP不相匹配了，
内存现在是DDR2的，，你的是DDR的，要是升级CUP主板，内存也不能用了，注意直接加内存是不能用的，楼上说的667 800是DDR2的，不能直接用在你的这台机器上，
硬盘现在是SATA的，两个IDE口的板子不多了，一IDE都是插光驱的，
现在的显卡是PCL-E 的，你的一定是AGP的，，
一般是不能用了，，

所以，结论，要不全换掉，，
要不然，现在先用着，

你的机器还可以，不算太落后，
一般游戏是玩得了的，，
如果你是个职业玩家，，

那建议全换掉吧，，

升级方案：
如果换CPU，主板，内存，硬盘，显卡，都要换掉，
主板一样，
可以加一条DDR的内存，不过现在可能不产了，有旧的，可以加一条，，一百多吧512的，
硬盘，如果不换CUP主板的话，够用就不要换了，因为速度提不上去，
显卡，可以换个好一点的，不过，再好也好不到哪了，你显存已经是256的了，

你的内存建议只用512那个或者换两个都是512
显卡要换个好点的,7300以上即可
以上只能保证游戏能玩,要发挥什么效果要看你的要求了.要求高的话你那个处理器和主板都限制了工作频率.要全换了,等于买新电脑了.

玩游戏最重要的是显卡,其次是内存,和处理器,我看你的配置可以玩游戏的,如果想玩孤岛危机这类游戏,先把显卡换了(支持direct10.NIVIDIA 8XXX开头),加更1G(DDR2 667或800)内存,基本上啥游戏都可以玩了(特效最好别开很高,不然会卡).