老年人摔伤手后吃什么进补?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 10:57:12
手扭伤,整个手肿痛,没有骨折.怎样护理,吃什么好?
俗话说吃哪补哪，炖点猪脚汤有好处吗？

老年人的消化功能较弱,所以应该吃 些流食例如多喝汤适当的吃些水果.吃肉对他们来说不一定好.菠菜 番薯叶 猕猴桃 这些食物都不错.菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用, 可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。 再用些消肿的药膏.个人建议是 人心情好是最大的帮助,愿老人开心健康!

用猪骨熬汤.要熬好长时间.把里面的精华熬出来.喝了会有好处.

喝点骨头汤

多喝些汤类就好了。