我老婆有长期性的便密，一直在吃药 如何才能更好的解决？

长期吃药不好，容易产生信赖性，可以多吃红薯/洋葱/桃子/蜂蜜，特别是蜂蜜，每天早上空腹喝一杯温的蜂蜜茶，对身体很好

安利有一种产品好象叫果蔬片的，很管用，不过好象要吃久一点，你可以让你爱人试一下，我朋友吃这个吃好了

我老婆也是有长期性的便密，不过自从我给他买了一些复合维生素吃了以后现在好了，平时可以多吃点香蕉喝点蜂蜜一类的，维生素B6、12都有辅助作用，对身体无副作用。试试看吧你会成功的。

我建议以后一定要养成每天按时大便的好习惯，相信你会习惯成自然的。保健品可以用“猴头菇胃肠保健口服液”每天2次，一次10ml至20ml，或者用“碧生源常润茶”每天一包，可反复冲泡。饮食以清淡食物为主，要经常多吃蔬菜，水果，比如像香蕉等。

实在要急先喝肠清茶排排再运动，吃蔬菜什么的。我就这样做效果不错。