吃两个菜包会胖吗,当晚饭的

不会的，2个菜包已经很少了。
其实如果不是过于肥胖，也不要刻意去节食，重要的是饮食均匀，睡前3个小时一定不能进食，这样就可以了。

吃一二个不会
吃一二十个会

多大？
晚上要少吃
晚上很关键的！

不会拉！吃后3个小时以内不要睡觉！

少吃主食