请问吃蔬菜会长肉吗?

呵呵，所有的食物其实都一样，都是碳水化合物，只是热量的多少罢了，只要是多余的热量，身体都会转换成脂肪存储起来。不可能绝对，只能是相对热量小一些，而且，只吃蔬菜肯定会营养不均衡，减肥最重要的是要有适量的有氧运动，不运动的话，除非像难民那样有可能能饿瘦。

多运动吧~~~~~每天都坚持一两个小时的锻炼就行了（我老爸以前也是很胖的，后来他每天都去打篮球就减下来了）~~~~~~~~~一定要坚持啊！！！！！吃也要讲究一下~~不过不能像你那样只吃蔬菜~~~~~别到时候只剩下半条人命了~~~