请问: 现在有一种食品叫"纳豆", 据说治疗老年性便秘特别有效, 是真的吗?谢谢

这个是日本人的食物,是一种淹制的豆子,味道很特别，不是每个人都习惯这个味道的.至于能不能有效,我就不知道了.

■■■■■■■■■■■■
让我来告诉你
用日常膳食来解决这个问题。
买两斤燕麦片（不到3块钱1斤），早饭晚饭都喝燕麦粥，中午就算了 。
抓两把到锅里，放水煮。
喝上三天，简直是淋漓尽致，爽快不已，如黄河泛滥，一发不可收拾也。
■■■■■■■■■■■■
还有，烤红薯也可以。吃烤红薯解决便秘的方法，很多老年人都知道。
■■■■■■■■■■■■
告诉你其中的秘密：
【膳食纤维】就是解决问题的关键。
把分给我，
这个便秘解决方法，我自己试过，并且一直坚持，百试不爽，我想应该可以解决你的问题。
■■■■■■■■■■■■
至于你说的纳豆，我吃过，北京燕京公司产的，味道倒是不错，能够治疗便秘，我倒是没有听说。

很有营养就是了
治疗便秘的效果未知