工作累了吃鸡肉可补，可是鸡肉激素太多？

去买土鸡来吃,营养还是有的,那种饲料鸡还是不要多吃的好,含激素太多吃了没啥好处.土鸡一般价格比格高,我们这边12元/斤,是指活鸡.

你该找一项好的运动了。补甚么也不如运动。

现在的鸡肉如果不是农家自己养的土鸡建议还是不要多吃为好。
现在的鸡大多是打激素的。所以基本上没有什么食补价值，吃了反而对身体不好。