一连两个多月一直上火怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 17:32:32
我从十一月初开始上火，那时候正好考网络工程师，上火一直到现在也没好。一连几天才会大便一次，吃过一段时间的三黄连，吃了几次后见效，大便也能恢复正常每天一次，可是药停了后就会再犯。是药三分毒，总不能天天吃药吧。我这时什么原因引起的？应该怎么办？会和我的睡眠有关系吗？我一直是晚上不到一点睡的，早上八点左右醒来的。或者是和性欲有关系？我性欲也有点旺盛。希望专家给我指点下，谢谢！如果您的回答对我很有帮助，您想要多少分尽管说。

忌口，尽量不要吃什么辣的，上火的，还有发物。

最好是食疗，比如，每天喝点蜂蜜水，淡茶，等等。

药物能最好吃中成药，比如清火栀麦片，偶尔吃吃，别服的太准时。

还要多喝水，多上厕所，尽量少接触电脑，电视机等辐射很大的东西。

睡觉要早睡早起，你的睡眠时间可以稍微提前一点，不到12点睡觉对你会更加好，8点过起来是很不错的。

上火很正常，吃西药一般都只是治标不治本的，你的问题要真是上火的话可以去开点中药来吃。或者我们的土方法，抽点竹子的叶子熬水喝，你可以试试，效果不错。