我昨天晚上暴吃了一顿，这样会肥起来么？

应该不会
我天天晚上暴饮暴食也没胖过……

放心啦不会的胖的 偶尔一次不会胖的 以后的几天都按时饮食就可以了 不管那一天 但是晚上以后不要吃那么多了 晚饭少吃些会瘦的 我坚持20天没有吃晚饭就瘦了8斤呢 你也要加油啊 晚上别再暴饮暴食了 不只是为了身材 更重要的是为了健康也别再吃那么多了啊

吃饭其实是一种享受也是一种体力消耗，适当的控制一下饮食，不要吃得撑的难受或是吃个半饱，晚上进被窝的时候还想着吃点什么，那样对你的身材和健康没好处。一天三顿饭，合理的安排才能保持身材。一般饭吃到7到8成饱就可以了，一天三顿饭，就早餐这一顿是肠胃吸收最多的时候，因为在你睡眠的一夜，肠胃里的东西已所剩无几，早餐的好坏直接影响一个人的身体健康。建议你一下，不要饱一顿然后后悔了再饿一顿的，不但对减肥没效果，反而还会增胖，身体也承受不了。适当的吃一些蔬菜和水果，少吃面食和油炸食品，特别是一些鸡腿或什么铁板鱿鱼之类的东西，胆固醇太高，对一些吸收比较好的人很容易发胖，鱿鱼的胆固醇相当高，一口鱿鱼等于四十口肥肉，所以要想保持漂亮的身材，近可能远离这些东西，偶尔吃一点顺顺肠子就可以了。为什么有的人就是干吃不胖，为什么有的人喝点凉水就长肉啊，这跟人的吸收有关系，也和人的饮食习惯和每天的排泄有关。养成每天排泄的习惯，哪怕没有感觉也试着去排一下，时间长了，效果也就出来了！还有吃过饭后喝半杯白开水，然后出去散散步或在家里溜达一圈，不要吃饱了就在沙发上一躺。如果这些都做不到的话，那就别要身材了，想怎么着就怎么着吧

会吖 有吸收热量就会转化为脂肪的.
你可以做点运动消耗多余的热量啊.

你看看这个短片保证不再贪食
http://www.tudou.com/programs/view/Q99jpyLaTdw/

如果你的暴食频率是一周一次，问题不大，因为隔天或很长时间你都会相对吃少，这样也等于让你的胃休息，不过这种饮食方式长期下去毕竟对身体无好处，以后还是尽量避免吧~

我晕哦,,不得,咋可能,吃好多张好