怎样瘦腿？瘦腰？瘦了就会自信吗？自信该怎样提高？

胖的确会在生活中造成一些困扰,也会带来不自信.瘦一点当然最好不过,但是就算胖只要心态好,能自我欣赏,身体和心理都会是健康的!

这个问题该放到，瘦身减肥那一分类去啊，在这里专业人士少点。受了自信肯定会提高，也可以通过多跟别人交流来提高自信，跑步和期单车，都是好方法的。

女孩儿？难道瘦了就有自信了？始终相信自己并不比别人差，学会微笑，自然会有吸引人的气质流露出来，相信自己吧

晕，相当花瓶？！

女人想活得好要靠自己的一技之长，而非一身之长！

多看看世界名著，

听听有个性的英文歌
丰富自己的知识

对自己的样子不满满意还可以去整形（当然要慎重）