为什么我抢篮板时总抓不稳球?

不会吧，我手比别人小很多，都能抢好！~
是不是你抓球的位置不对啊？
一句话就是“想办法把球往自己怀里抱”
单手抢时 要把手伸到球的侧面，手腕往下扣，把球压下来，再用另一只手抱住球。
双手抢时 跳起来直接抱住就可以啊！
基本上我就是这么抢的 自己打球时可以练习练习啊

我记得【灌篮高手】有这个情节
去学学樱木花道的方法吧，篮板王

有没有看小易在NBA打的比赛有好多次他都在好位置或先拿到球都被搞丢 力量不行

双手抢啊,要看准了再抢,也可以先把球往自己勾近些,再拿稳就没事了.

手指与手部的力量问题``
建议多练握拳与俯卧撑等

力量力量力量啊