2周半的小孩 睡觉哭闹

你家宝贝白天睡的好吗？
如果白天水的太多，那晚上自然就不好好睡了．
像你宝贝那种哭法，我女儿也有过．连着3天都是那样．我后来咨询了医生，他说是宝贝临睡前的2小时太兴奋的原因．后来我不让她玩的太多．第4天，就好了．你试一下．祝宝贝健康快乐．

宝宝该睡多久？

睡眠对婴幼儿的生长发育有很大的好处。一般来说，新生儿平均每天要睡18—20小时，除了吃奶之外，几乎全部时间都用来睡觉；2—3个月的宝宝每天要睡16—18小时；5—9个月的宝宝每天要睡15—16小时；1岁的宝宝每天要睡14—15小时；2—3岁的宝宝每天要睡12—13小时。

但人与人之间都存在个体差异，不能强求一致，相同月龄的宝宝每日睡眠时间可能会相差2—3个小时。有些宝宝虽然睡觉少，但精力旺盛，食欲良好，没有一丝困倦的表现，也就不必担心。

夜不安眠的外在因素

有很多宝宝夜间不但睡得少，而且白天精神萎靡，不爱活动，那么做家长的就应好好找找原因，细心观察，到底是生理原因，还是病理原因。引起小儿夜间睡眠不好的原因多是非病理性的。

1 饥饿

多见于新生儿和3个月之内的宝宝，这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2 缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳的首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。最好到医院做个血钙检查，解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300—500mg

B、补VD：每日400—800IU

3 太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

4 腹胀

1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃