觉得自己有一点浮躁,怎样才能避免?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 19:10:18

把该做的事情做好了,生活就是这样,总会遇到写问题,甚至一堆的问题混合着,想着想着就会有这种心理,把他们理顺了,一件件来。会漫漫好起来的。

深呼吸
闭目
尽量使脑子里什么也不想 一片空白

我自己的解决方案
因人而异吧~