怎么样保护好近视眼不加剧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 00:17:56
我现在十八岁 近视有六百度 由于读书的原因现在已经很久没看电视和打电脑了 可最近觉得好像度数又增加了 好悲阿 可是又不知道怎么做 所以请各位朋友帮下忙给几条有用的意见就行 对咯 我是这样的 一般从七点学习到十一点然后睡觉 明天早上六点半就起床 有时很困 但学业繁忙啊 所以咯 问下 谢谢哦

如果你还要应付繁忙的学业,天天大量用眼,那已经六百度的近视很难减轻了,而加深的可能性是很大的。你尽量不要去换更高度数的眼镜,那样只会使你的眼睛越来越依赖眼镜,度数会直线上升,这是我的经验之谈!即使稍微有点看不清楚,也不要去换眼镜。我以前测光是500度,但眼镜摔坏后我换了以前的350的眼镜戴,适应了一段时间后,一样看得清楚了,现在已经有三年没有换眼镜了,一样很好,度数也没怎么加深。
不要相信眼镜可以矫正视力,它只会让你更依赖它,现在的学生得了近视很难好的,平时你要注意眼睛的休息,多做眼操,祝你好运吧,珍惜你的眼睛。

六百度的度数就要佩戴适度的眼镜了,要减少用眼量,多吃蔬菜,补充维生素。