现在经常练腿功,腿功可以了,但打拳却没力量了,尤其是练腿功时,是不是练的时候力量转移了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 01:05:35

你是武术 还是散打还是什么的啊?
流派不一样要求是不一样的
多用用腰 试试 应该会好点
中国武术讲究 诸动腰先动
不要让腰把力量收住了

貌似没这种说法的吧~
应该只是你常练腿的关系,腿部力量增加而拳的力量没增加所以感觉好象没力似的~

应该不会吧 上身和下身练习结合一下 做个计划 比如一星期练几次上肢和几次下肢 均衡一下

你那的? 跟我练拳八..