鸡蛋在每天哪个时侯吃最好?

是早上，鸡蛋的及时吸收为我们隔了一晚身体最虚弱的时候补充了营养。

一般是早上,一天吃两个鸡蛋就最有营养了；

早餐的时候吃一个鸡蛋，要吃煮鸡蛋，吸收率高

早上吃，但一周女士最好不要超过四个，否则容易变的痴呆。

一般成年人在早餐时吃鸡蛋是最好的，因为能更多的吸收蛋白质，而更少的吸收胆固醇。

鸡蛋黄含有大量胆固醇，对成人很不好的，是心血管病的罪魁祸首。中国人早餐喜欢吃油腻的食物，比如油条油饼。这些植物油有助于人体“不”吸收胆固醇。

没考研过.但是我听说在那个事情之前吃,很有效果.而且我也亲自试吃了,还可以啦.