太阳穴痛的睡不着怎么办???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 11:02:07
我每天都做在电脑前12小时以上,快有半年时间了,昨天晚上突然感觉眼睛看电脑有点花,看不清!!我也没在意,大约过了1个小时,两边的太阳穴痛的很厉害,晚上回家睡都睡不着,请问我是劳累过度还是有什么病??

我也是个电脑上班族,症状和你一模一样.
这个是因为睡眠不足和眼睛过渡疲劳造成的.
我现在用以下方法自我调整感觉好了很多
希望对你和有同样症状的朋友有所帮助
一是如果是眼镜一族的话,空闲的时候最好不要戴眼镜,宁可闭会眼,湿润下干涩的眼球
二是每天至少做眼保健操一遍,我们工作的人往往忽略了这个从小学的按摩好办法.特别是第四节,按太阳穴,轮刮眼眶,对太阳穴和眼镜都有帮助,你可以多做几遍.
三是买点牛奶,睡觉前喝能改善睡眠质量.睡觉前最好别多吃东西,肚子涨着也会造成失眠.
最后祝您早日康复.

要考虑是血管神经性头痛可能,建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液。加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效

是电脑的辐射造成的。

电脑发射的电磁辐射对大脑伤害很大

建议你缩短在电脑前的时间

睡前喝杯牛奶

1、可能是神经性偏头痛
2.也可能是高血压
需要到医院仔细检查.