怎么样在20天内减掉10斤,并且适合高中生(基本上没有运动的时间)???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 05:43:40
想在20天内减10斤,但是由于学习比较忙没有运动的时候,还有什么简便的方法吗?!?!

针灸啊

有次上课时老师说了一个方法，是古代时期的人发现的，应该会有点用吧。
吃瓜子，一边吃一边走直线，每天2小时，进行一个月。
可以试一下...

控制饮食加简单运动

20天不吃饭，光吃苹果《一天最多5个》，20天下来肯定能瘦！