心理学的来。。

多去发现自己的长处啊，然后有意识的表现出来，试着在别人面前表明自己的立场，这样你会慢慢的变得大胆的。加油！

为什么要改？

首先我觉得你该学会让自己开心点~多和别人分享下你开心的事情~也该分担朋友的不快~内项不是缺点~只要能交到真心的朋友就好`

内向有撒不好吗？反而他们觉得你更成熟，稳重

首先，你提出这个问题就表明你又改正这个习惯的动机想法。
在这个基础上你先找一个自己能处得来的，性格情趣相投的人，交个朋友，慢慢来试着朵说说话。要相信自己会好起来的，我相信你！！！！

内向的人大多是伟大的科学家，文学家，。但是浮躁的时代（现在）吃不开。