益母草 枸杞 菊花一起吃吗

益母草活血调经，利尿消肿，枸杞滋补肝肾，益精明目，菊花散风清热，平肝明目。
首先，药性不相克，可以一起泡
第二，益母草活血功效很强，如果你是女性，月经又很正常，最好就不要喝，免得量大。

平时作为保健饮品,养肝明目,就以枸杞、菊花泡水就行，而且味道纯正。
如果女孩子调经,养颜可加入益母草.
现代药理研究发现:
益母草又名茺蔚，坤草，是一种草本植物，它含有硒和锰等多种微量元素，硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。 用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。相传，我国唯一的武氏君主就因终年使用益母草制成的美容品，令她50岁时，肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩，80岁时仍容颜不老。

可以

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