吃火锅吃的我肥死了

火锅汤千万不要喝，多吃素菜

你可以边吃边喝普洱茶，而且不要喝火锅得汤，那个可是犯大忌的啊
最好连骨头汤都不要喝！减肥还是多喝水
你可以整个身体（记住整个身体）背靠墙面然后把双手端平手心扣住墙面（一定要手心扣住墙面啊不然没效了）然后把腿向上抬高在向你腿的相反方向踢（例如抬左腿就向右踢）这样可以减掉小腹 帮助一下了！！

那你自己少吃点呀

嗨，你们家乡的人真是！！！
没办法，只能多运动，少吃点。

少吃吧
在吃点清肠胃东西

没事