宵夜吃云吞会长胖吗？

睡前吃什么都胖。

不过晚上吃得少，宵夜前活动量大是可以吃点的。面食可以，但是素的
不要荤的。汤少喝

建议吃一些水果，不要吃主食。
如果你胃怕酸，晚上可吃15克以下的巧克力微化。
这样不会长胖。

如果只是你有饥饿感，那就要早点休息，少喝一些牛奶，可以减少你的饥饿感。

一般来人在晚上6点到8之间吃饭是最容易发福的。那个时候人体各个功能都很活跃，当然吸收也是很好。
晚上吃夜宵的话最好睡前半小时吃。这样不容易发福。而且晚上人体的吸收比较慢，因为很多功能都进入睡眠状态。所以这个时候吃饭是不容易发福的

我想问问什么是云吞

我睡前稍微吃点夜宵喝点牛奶会睡得更好

吃什么都胖，不过你吃了后三小时再睡比较难胖

要胖，指日可待~~~~~~~~·