哈尔滨最专业的塑身、减肥的场所在哪儿?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 06:19:27
这几年运动太少，腿部和臀部有了很多的脂肪，本来个子就不高，现在感觉非常难看。

想找一家能有专业教练能指导怎么样锻炼减肥、塑身的场所。

是去健身房还是去减肥院呢？

健身房哪家最专业呢？ 减肥院哪家最安全呢？

请知道朋友帮帮忙。谢谢您了。

力得健身房，老牌子了，不过不清楚减肥怎么样。就在船舶电子大世界那里。

体院方向有一个中大体育俱乐部，我在那里健身，不过人少，没有什么气氛。

人和&soko都不错，不过价格也不低，没有去看。呵呵

还有就是在儿童公园附近，有一个不大的健身房，可是名字我忘记了，哪里都比较专业，虽然说器械一般，可是都是很实用的。

减肥最好的就是运动，要达到有氧，还是去健身房吧，有具体老师，配合饮食，很有效果。

我知道就这些了。呵呵，希望对你有帮助。

哥们,我在人和呆了两年了,如果说人和健身在哈尔滨排第二,那么第一一定空缺!
只说一点,个人认为还是贵点!但是---物有所值!
哈尔滨有三个店,总店长江路龙塔对过!二店果戈理大街与花园街交叉口,三店在红旗大街,在松雷中学附近!
一个比一个豪华!教练全部都是最高水准!你可以走走!
找教练减不下来,你骂我!

推荐你去道里新一百的浩沙健身会所，那里的健身减脂都挺专业的，我知道有一个小姑娘买了12堂私教课，12天减掉15斤，减肥速度相当快了，他们那里能免费体验，你先去试试，价格也比较合适，教练的素质很专业，是哈尔滨唯一一家教练具备亚洲体适能认证和世界健身教练的认证，比较不错，电话是87127171。在道里新一百七楼浩沙健身

楼上说的人和确实是好! 但是那存在一个自觉性的问题!我的建议是报纸上有登的二龙山减肥训练营! 就象原来早安中国那种的.封闭性减肥! 太有效果了！ 就是苦点．但是如果不是特别胖的话，去健身房就行．不一定非得去特好的．人和，SOKO啥的．一般的器械也差不到哪去． 坚持就能瘦

马妮修身馆

健身放