请问,怎么才可以?

看来咱们两个是同病相怜，我在上初中的时候就是这样子的，没办法是父母把我们生的太腼腆，太多愁善感，可我现在就好多了了，除了不敢向女生表白，其他的都不成问题。
面对这样的自己，我是这样做的，就是让自己多接触异性，多跟她们聊天，不过是以开玩笑的形式，逗的她们哈哈大笑，我认为我除了腼腆之外，还天生具备幽默细胞。有时候还拿一些男女比较敏感的话题去开玩笑，这样我就基本克服了我的这种不好的心理。还被女生们叫成油嘴滑舌之徒
怕什么就要多去接触什么，在接触的时候可以利用自己的长处，尽量避免出现使自己感到尴尬的心理。尽量多去表现自己

漂亮女生就是这样，你要对就对个够，不用管她。

别怕啊，就和她多对一会，过后时间久了，也就会习惯的。

没关系的拉!在你这个年龄会这样子都是正常的,没事!习惯就好了,青春期的孩子都会这样!

是不是因为你内心深处认为自己有魅力，美女应该看上我，我也应该在她们面前表现的有魅力，所以比较紧张正常的眼神交流，这需要你消除内心深处的自负心理

耍个朋友就好了!