我这个男人很瘦弱但吃饭没问题，怎么强壮胖起来？

平日注意膳食搭配！还要多加强体育锻炼！呵呵，会好的！

去健身房锻炼，每天锻炼完后 吃10个鸡蛋清，喝500ML蛋白粉

先检查是否有肝病和胃病，如果有这些疾病，你怎么吃都不会壮。
如果没有，那就多参加体育运动吧。

你跟我一样。不过我想说的是。你睡眠的质量好不好的呢》如果好的话。那就是你会有肝病或胃病了。那就要看医生了/

只要抵抗力强就好，不用管胖与瘦。