心情烦恼时应该怎么作？

不要吸烟，吸烟对身体有害，是百害而无一利。可以喝点酒，听好了，是喝一点儿酒，酒喝多了也伤身！适当喝酒，可以改善心情，对身体也有好处。你也可以做些自己想做的事，分散你的注意力，别总想着你的烦恼

我现在就很烦恼 想找人聊天 加QQ394269409

睡觉 嘿嘿

我也认为是睡觉``我自己就这样度过的``酒不会喝`烟抽多了受不了```极端点``把心挖出来看看怎么了```

换一种环境，或找一些知心的人说说心里话！