冬天应该吃点什么对身体好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 14:07:58
冬天应该吃点什么对身体好?谢谢帮忙!!!
狗肉,羊肉
冬天应当适当的补充水,不管吃什么只要你自己觉得吃完舒服就可以了啦!
少吃辛辣食物,早晨吃大米粥,少喝酒。
冬天最好的东西是羊肉 属温性 可以暖胃 还有冬瓜 祛湿 还有萝卜 生开熟补 另外多吃香蕉 可以通便
多吃水果,蔬菜啦
由于冬天天气冷,所以多吃一些含热量的事物。比如狗肉,麻辣的火锅……
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狗肉,羊肉
冬天应当适当的补充水,不管吃什么只要你自己觉得吃完舒服就可以了啦!
少吃辛辣食物,早晨吃大米粥,少喝酒。
冬天最好的东西是羊肉 属温性 可以暖胃 还有冬瓜 祛湿 还有萝卜 生开熟补 另外多吃香蕉 可以通便
多吃水果,蔬菜啦
由于冬天天气冷,所以多吃一些含热量的事物。比如狗肉,麻辣的火锅……