文件被删除，同时回收站又被清空，如何将文件恢复？

我在一本书上看到说，如果你不小心删除了一个文件，进入回收站后回收站也被清空了，但用一个方法可以“打开”硬盘，只要以前存该文件的地方在文件删除后没有再存过其他文件，那么这个文件还是可以恢复的,好像称之为硬盘恢复。那这个硬盘恢复怎样使用呢？

文件被删除，同时回收站又被清空，如何将文件恢复？ 文件被删除到回收站，然后又被清空，该用什么软件恢复？ 回收站又不能删除的文件 被回收站删除的文件？ 回收站中被永久删除的文件又没有可能重新找回来？ 在回收站又被删除的文件还可以恢复么? 回收站里有3个文件无法删除，但回收站又看不到这3个文件 从回收站恢复被删除的文件 回收站里找不到被删除的文件? 文件被删除 而且回收站也被清空