一个人有哪些情感?这些情感分为哪两类？这两类情感对人的健康各有什么影响

心理学上讲有四种：喜；怒；哀伤；恐惧。情感两大类是：情绪和情感。情绪是生物自然的，情感是人所特有的。情感是一种高级的情绪的体现（体验）。情绪比较外显，情感比较内隐，容易受人的理智的影响和控制。
坏的情绪与情感是因为有了不快的体验。调节的方法可以用转移注意法，分享法，认知法（强迫自己 不去想它）。

人生在世，亲情，友情，爱情，贯穿于人的一生，如果没有它们，我们的生活就象花儿缺少阳光，失去颜色。

人们都说：“可怜天下父母心。”是啊，为了自己的儿女，他们付出了很多，即使再苦再累，也把泪水往肚子里咽，他们是无私的，伟大的，而我们能回报他们的也只能是不辜负他们的一片苦心，让他们能够幸福的安度晚年。

人们都说：“千里难寻是朋友，朋友多了路好走。”是啊，多条朋友多条路，但少也好，多也罢，能在关键时刻帮助自己的，就值得交往。有时候，有些话，和父母不想说，和妻子不想说，却宁愿向朋友倾诉，因为他是你的知己。

这三者当中，也许更重要的是爱情，因为能陪伴自己走一生的只有爱人。有多少人为爱而生，有多少人为爱而死，爱情是美好的，爱情的力量是伟大的，正所谓：“问世间情为何物，直教人生死相许。”

人的感情是复杂的，说不出是是非非，但在困难挫折面前，只要还记得你的亲人，友人，爱人，他们都在支持着你，你就没有放弃的理由，应该鼓足勇气的前进。

亲情，友情，爱情，我们都应该好好的珍惜，因为它们是我们一生的财富！

人类的情感总的可以分为两大类，积极的和消极的。
他们之间没有清楚的界限。如果高兴过头，就会乐极生悲；如果把心中的悲伤转化为动力，未尝不是一件好事。
人的情感有：亲情、友情、爱情、爱国之情等。
当心情不好时，需要合理宣泄，可以在无人的地方大吼；跑步；打沙袋；听音乐；看电视等等。
当心情非常好时，可以写进日记本；同朋友分享等

何谓七情？《礼记-礼运》说：“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七者弗学而能。”可见，情是喜怒哀乐的情感表现或心理活动，而欲是七情之一。奇怪的是，佛教的“七情”竟与儒家的“七情”大同小异，指的是“喜、怒、忧、惧、爱、憎、欲”七种情愫，把欲也放在七情之末。中医理论稍有变化，