皮肤暗黄.一块白一块黄.一块黑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 16:59:22
我的皮肤皮肤暗黄.一块白.一块黄.一块黑.颜色很不均匀..
而且有一些小小小的,类似逗逗的....(不是青春逗,,不痛,很小,青春逗一般只有2.3颗..消失了再长.在额头上的.)
我玩电脑5年了..今年14岁..
上学的时候平均一天5小时..
不上学..半天....
我是男的..
每天睡眠大概是10-7

快寒假..20天左右,能改善我上面述说的所有问题吗????让脸有点白白,而且脸色均匀...不会一块黄,一块黑,一块白...

跪求你们了...
如果可以改善,小弟肯定致谢你....
我每天早上一面包+一斤牛奶.
再坚持每天喝2升以上的温水.
然后寒假每天电脑时间1小时.
这样还需要什么可以解决我皮肤问题?20天.

长时间在电脑前工作要注意做好日常的电脑防护工作，电脑护肤的保护措施：
第一，上网之后记得洗脸。
第二，控制上网时间，尽量11点之前睡觉，因为睡眠是帮助美容的。
第三，每天适当的吃一点红枣之类的补血养颜食品。
做到这三点，你的皮肤就会大有改善。
日常做好护肤控油工作即可，不要长时间的熬夜，要保持好足够的睡眠，考虑您年龄还小不需要特殊的护理，做好日常的清洁工作即可，祝您美丽健康！

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