洗头洗多了 ！如何修复受损头发

原来我的头发很黑 也很亮丽

但最近天气转冷 空气比较干燥
再有就是一段时间天天洗头

现在头发发黄 变得很脆弱

如何回到从前的黑亮润泽呢

请给一些确实有效的护理方法 最好是亲身体验过并且效果很好的 ，而不是网上那些千篇一律的资料

非常感谢大家的帮助 ！

怎么样可以修复受损的头发

　　工具/原料
　　洗发露、护发素、牛角或木质梳子
　　方法/步骤
　　【防干燥】如果想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。

　　方法一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。这样可以刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。

　　方法二：洗发后使用高保湿度的护发素。 护发素特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，这样头发所需的水分和养分不会轻易流失。

　　方法三：头发严重受损，要使用润发精华素或焗油护发进行深层护理。特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。

　　【防静电】大风和所带来的干燥气候，会使头发产生静电，而造成头发打结发涩、蓬松杂乱，难于梳理。

　　方法一：洗发后一定要使用护发素。 护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。

　　方法二：使用牛角梳或木质梳。 纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服贴或劈啪作响，而产生静电。

　　方法三：先护发后洗发。 先抹上免洗护发素或者喱水之后，湿润的头发能够让静电消失，再洗时，头发不易打结，也不会产生静电。
　　

　　【防头屑】坚持使用含有活性成份ZPT的产品。减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。

　　方法一：每天使用清洁力强的去头屑洗发露。 含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头屑再生。

　　方法二：每天使用护发素。使用清洁力强的洗发产品，再使用护发素，头发会变得更柔顺洁净，不利于头屑滋生。

　　怎么样可以修复受损的头发
　　【防风尘】风沙天气，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。

　　方法一：选择均衡滋润型洗发露。蕴含维他命或果酸精华的弹性丰盈的洗发露，能够加强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。