怎样快速的清理计算机的垃圾文件

怕删除系统文件的话就自己做一个删除垃圾的文件，桌面上新建一个文本文档，输入：
@echo off
pause
echo 正在清理系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清理系统垃圾完成！
echo. & pause
保存为后缀是bat的文件，双击即可。

我家用的是完美卸载，里面有免费的杀毒软件，防火墙，每天升级，我家也装金山毒霸，但有时毒霸会被