有什么精油／熏香能抑制食欲？

没听说哦~~

你可以买日本满腹糖 吃 水果味的 饭前吃一颗 饿了也吃一个
没什么副作用 它只是一种减肥种子 吃了糖多喝水 那个糖到肚子里就变的很大 让你肚子不感觉到饿
而且价格不贵 TAOBAO有卖 20多一包 两个味道 吃一两个礼拜不成问题 还满划算的 最重要是他吃了不会难受 不头晕不恶心 不心悸 呵呵

你可以试试薰衣草，这种精油会使人精神平静愉快，可以缓解肥胖，减少食量，还有洗澡时可滴一些茴香精油泡澡，这种精油是减肥排毒的首选。

如果你食欲很好的话，我推荐几个小招给你，希望对你有帮助~~！

越吃越瘦16妙招
这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。
下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！

1． 苹果餐

只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。

2． 萝减肥法

坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。

3． 煮鸡蛋减肥法

一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。

4． 小豆减肥法

将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

5． 酸奶减肥法

一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。

6． 黄豆粉可可减肥法

黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。
也可以加上麦芽和蜂蜜。

7． 粉状牛奶减肥法

一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。

8． 矿泉水减肥法

饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。

9． 红葡萄酒减肥法

晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20