何谓空肚

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 01:21:12
所谓的空肚是指早晨起床什么都没吃的情况下才叫空肚吗？
我这么问得原因是因为我想知道，听别人说人每四个小时身体里的东西就已被消化掉了，那如果说我早上7点吃早饭，之后都没吃任何东西，到了11/12点左右时我的早餐应该已被消化掉了，那在那时算空肚吗？
（我知道问题有点蠢拉。。。别PIA我哦。。。呵呵多谢大家）

四个小时是指食物在胃里被消化掉大概用的时间，不能一概而言，还要看你进食的食物量多少、油脂食物还是素类食物。通常空肚就像楼主说的，隔了一夜，食物被消化得差不多了，或者7点吃早饭（正常量的情况下）到12点食物也被消化掉了，所以也能算空肚~