锻炼身体的协调能力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 15:11:52

锻炼身体的协调性的方法很多如：踢毽、跳绳、做广播操、健美操、打拳等都有利于身体的协调发展，不妨选一样练一练。

跑步,多活动就行了

跳绳、跑步

跳绳就行 要不断的增加难度。。

游泳!