UC知道眼睛一看电脑就难受,怎么办啊?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 11:59:56
由于工作性质必须长时间对着电脑办公,而我本身眼睛就近视.
以前都不觉得怎么样,包括戴隐型眼镜看电脑都没问题.
可最近早上一上班.1,2个小时后眼睛就难受.感觉很干涩.
不敢戴隐型了,换成框架眼镜,可眼睛还是会不舒服.
但只要不看电脑,马上眼睛的症状就缓解. 怎么办哦?
以前都不觉得怎么样,包括戴隐型眼镜看电脑都没问题.
可最近早上一上班.1,2个小时后眼睛就难受.感觉很干涩.
不敢戴隐型了,换成框架眼镜,可眼睛还是会不舒服.
但只要不看电脑,马上眼睛的症状就缓解. 怎么办哦?
长期在电脑面前工作的人都会出现这种问题，前段时间我也有过，症状和你的一模一样。我是买了眼药水然后在家里休息了两天，回公司后基本上没有事了，是眼疲劳。建议你在工作2小时后休息几分钟。
把屏幕亮度调暗点.如带眼镜就配副防辐射的
每工作一个小时闭眼休息五分钟，或者看看远处，不要使睫状肌总处于紧张状态。如果眼睛干涩推荐实用泪然滴眼液，是目前最接近人工泪液的滴眼液，价格也不思太贵，比润洁、闪亮什么的好一些。
用安然面膜效果好。我用过效果不错
吃黑巧克力