失恋了，怎样才能尽快的调整好心情，不再伤心

我通常是这样的，先难过一会。或哭，或发呆。但是现在我伤心的时间越来越短了。有时候只用两天就够了，有时候好好的睡上一觉，第二天醒来一早，看到太阳你就会觉得，呀，生活原来还是那么美好，没有了我爱的人我也可以这样过的很好，虽然想起他来还会心痛还会难过，但是相信时间能够改变一切，也能够冲淡一切！
你要相信我，更要相信自己！让我们一起，将曾经深爱着的他，深深埋入心底，再不翻出。等我们再次翻出的时候，相信已经是许多年以后了，再回想起来的时候，虽然充满了痛苦与难过，但我们也会只是微微一笑，它也已经成为了人生道路上的一道美丽风景。
你会好起来的。相信自己。

尽快找一个新目标

才第三天而已，给自己一个星期的时间，尽情去伤心，并且好好享受这样的感觉。一个星期之后，试着让自己快乐起来，准备迎接自己的下一段幸福......

多和好朋友在一起玩，尽量避免一个人独处。失恋的时候最需要朋友的安慰