18岁 56kg 170cm 弹跳差 想灌篮!~~~~~~~~~~

去小学里面那些矮的篮筐去灌~过一下干瘾

孩子，真不是我打击你

咱们黄种人不比人家黑人

身体机能跟不上

你就是打了激素，你也灌不了篮

咱的肌肉纤维不如人家黑人的粗啊

不过这种想法还是好的

相信你还会继续发育的

不要气馁

等你长到1.80的时候我再告诉你怎么练

就玩命练大腿吧，还有根键力量！！！我也170，练了小半年才超了筐一截指头．．．．．扣蓝．．．如果你身体素质比我强，估计还有点戏．．．不过要拉韧带，否则小心韧带力量不足断掉，．．．
P．S还是好好练练基本公吧．．．后卫投篮，速度，运球，视野，传球意识比弹跳重要．．．至少可以弥补身高劣势

不能 扣了 中国人190CM 能扣就算好样的了

去小学里面那些矮的篮筐去灌or用个蹦床

可以去小学蓝框可以扣啊