外援参加yoyo体测吗,yoyo 的规则是什么 什么级啊什么的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 01:58:24

外援也得参加,yoyo和联赛上场资格证挂钩,门将不用参加,不过中国不让找外援门将。其实yoyo是外国发明的,是一种对体能的测试手段,但是从来没有国家的联赛要求yoyo成绩和上场资格挂钩,而且这种测试在欧洲已经被淘汰了。
yoyo主要就是听着提示音跑20米的折返跑,声音的间隔越来越短,就代表跑的人必须越跑越快,而且不能抢跑也不能慢跑,具体的分为20多个级别,中国足协的规定的好像是跑到16还是17级,而且抢跑和慢跑算犯规,犯规两次就取消测试资格,失去联赛上场资格,等过一段时间的补测。
根据这几年的测试情况,大部分人都能通过,但是有些所谓的大牌球星不愿意练体能,所以他们往往放弃第一次测试,等待参加人数比较少的补测,这样的话,有些犯规行为可以找人说情,这就是所谓的中国特色··

YOYO体测由一位丹麦体育博士发明,主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作,在队员 达到体能极限的时候对其进行测试。

具体标准如下:队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑,声音节奏不断加快,队员的测试速度也将从8速起步,直至提高到17速。当达到17速时已接近队员的体能极限。队员第一次跟不上速度将受警告一次,第二次则被取消测试资格。
YOYO是测试球员间歇耐力训练的一种方法,这个方法是由丹麦人简斯·班斯博发明。相比12分钟跑,这种测试更接近实战性。它要求球员在20米折返跑、在57个来回中要完成8、10、12、13、13.5、14、14.5、15、15.5、16、16.5、17、17.3等共13个级别的测试,8—10级需要跑2个来回,时间限制12.5秒;12—14级需跑8个来回,14.5—15需跑3个来回,15.5—17.3需跑6个来回,时间限制分别不同,跑完全程的合格时间为13分50秒(高原从8—17.1级)。每名参加测试的球员在每个来回中,需按现场播放的鼓点跑动,在返回起跑线时,不得落后鼓点提示,否则视为一次犯规,被出示黄牌,两张黄牌累积一张红牌,视为测试不合格。
YOYO是测试球员间歇耐力训练的一种方法,这个方法是由丹麦人简斯·班斯博发明。相比12分钟跑,这种测试更接近实战性。它要求球员在20米折返跑、在57个来回中要完成8、10、12、13、13.5、14、14.5、1