怎样能快速睡眠?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 06:51:06
怎样能快速睡眠

数绵羊吧！开玩笑的……

闭上眼睛，心里不要想任何事情，做到“心无杂念”！！！

恭喜你，你已经睡着了……

在床上闭上眼睛,不睁开眼睛,除了特殊原因(上厕所等......)!