最近皮肤差死了。拒绝广告

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/27 15:54:02
今年才16岁。但是最近皮肤是黄色的,难看死了,在加上脸上时不时老长痘。有的地方还有印了。真是难看死了。,我该怎么办。我经常抽烟和上网。我都不好意思出去见人了,怎么办啊

多补充水分,用补水的免洗的面膜,不要坚持那些不好的习惯

16岁还小,以后还是少去点网吧少接触电脑,就像楼上说的,有辐射来的,对皮肤不好!长痘是因为你一直熬夜这样皮肤得不到休息和代谢长此下去痘痘也好不了,所以为了你的健康和皮肤,每天保证足够的睡眠和补充水份,另外多去公园散步可以让自己呼吸一些好的空气,对身体也是有益的

w你是男孩还是女孩啊,如果是女孩,建议你不要通宵玩,最好在十点半这前入睡,(这是最佳的美容时间,10.30到零晨二点.)还要有你年纪小,要少抽烟.
怎么挽救你的皮肤呢,一,就是我上面说的,二,你可以晚上洗脸后,用热水的蒸气熏脸,促进血液循环.要坚持每晚睡前这样做哦.三呢,饮食均衡,早上多吃苹果.
其它的,等你这些步骤做好了,看看效果,我再告诉怎么保养自己哦,让你有个与众不同,白里透红的肤咯..

睡眠不足,少吃辣的那些东东哦……

还有——烟要戒啦!!!

网吧少去,辐射多吗……