拉前冲弧圈时收小臂的疑问

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 21:40:44
最近在前冲弧圈时的收小臂出现了些问题

我右手,在侧身拉斜线和正手位拉直线时,如果向前发力,总觉得再收小臂会把球带向内侧,即侧身位直线和正手位斜线。

如果向上收小臂就不够冲,力量也会下降。

如果不收小臂,发力大时我会觉得光用手腕很难压住球。

不知道到这两个身位和线路时拉前冲底应该怎么收小臂,望高人指教,谢谢!!

这里面有个关键的技术~即- 手腕外展 ~
具体可以看此帖~图文并茂~说的很清楚~
http://www.bokett.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=118&ID=46967&page=2

我说的直接一点
这两个位置不是不能收小臂,肯定可以的
你侧身斜线不敢收,就是因为你侧身侧的不够
业余大多都是这个毛病。你侧开点试试看
把身体斜过来一点试试看。我现在玩球的时候
侧身拉斜线转一圈都可以。小臂当然也能收了
侧身斜线有时候可以一板过,就是发全力。腿腰
力道用上。
正手直线,也可以,只是多像前收小臂而已。不要
太像左就可以了。多像前。身体不要转体太多。
不要转过了。
我说的更针对你的问题。楼上的看样子也是个
教练哦。他说的发力原理也对,就是可惜不是原创

教你几个方法。
第一,有可能是你侧身侧得不够开,我以前就是这样,因为侧身不够开,很难拉出斜线。如果你侧身侧得非常开(正手拉直线时左脚在前,右脚在后),你想犯之前得错误都很难啊。
第二,其实看马琳的比赛,他在拉斜线时并没有太多地依赖收前臂,而是充分利用腿,腰,大臂和手腕,向前发力为主,具体建议你去卖08年第一期的《乒乓世界》,有讲。
第三,手腕一定要展开,多练练,手腕外展确实比正常姿势难,但非常实用!

乒乓球击球是个整体协调的运动,你感觉到小臂不对劲,也许是错觉,最重要的是步伐,步伐到位,转腰到位带动到小臂,手腕,是一个连贯的动作。
总之,熟能生巧。。多练习。。多看录像

侧身la

正手拉弧圈球如何发力

正手弧圈球是一项很重要的技术 我在体校当教练的时候 觉得最难教的就是正手的弧圈球 (加转和前冲)正手弧圈球是对付下旋最好的方式 也是进攻的一种有利手段 那么正手弧圈球这样发力?