怎么吃蜂皇浆？

蜂王浆作为功能性保健品，主要用于改善人体的亚健康状态
"亚健康人”服用蜂王浆可以增进食欲、改善睡眠、补充体力、激发活力。

你可以选择把蜂王浆和蜂蜜放在一起来喝。蜂王浆和蜂蜜的比例在1：4

把王浆和蜂蜜均匀的搅拌在一起，然后每天早上起来空腹喝15至少30克，晚饭后一个小时或一个半小时再喝一次，还有要提醒你的是喝蜂王浆必须要坚持喝，一定会有效果的。

此外，蜂王浆对于一些临床常见病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、贫血、肝炎、甲状腺功能低下、神经衰弱、失眠、健忘、忧郁等，均具有良好的辅助治疗作用。

蜂王浆的储存与食用方法

鲜蜂王浆对热很敏感，因此，应低温储存，一般在10度左右的阴凉处可保存1—2个月，在零下5度密封条件下可保存一年，在零下18度的条件下可保存数年。

蜂王浆冻干粉胶囊、蜂王浆含片可在常温下保存，但应避光防晒。

食用方法：1、含服。取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。

2、用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

必须低温保存，如果有冰柜，必须冷冻，如果没有，就按4比1加蜂蜜常温保存。如果觉的难吃，就加蜂蜜对温开水一起吃撒。日常保养一天5克，一天王浆不能超过20克。。。。。。